COSME

海外コスメより日本製が肌に合う?私が海外在住で学んだ事

私は海外に住み始めて約1年が経ちました。初めての海外生活をするにあたり、何を持っていけばいいのか、何が現地調達できるのか…不安でいっぱいでした。女性が気になるコスメ!私が海外コスメを使用してみて感じたこと、日本製コスメとの違いをお教えします...
COSME

エステティシャンが教える ニキビ予防方法

ニキビができると化粧もしたくないし気分も下がる!ニキビに悩む女性は沢山いますよね。私がエステティシャンとして働いていて、ニキビに悩まれている方は数多くいらっしゃいました。その方の話を聞いていると、ニキビの予防方法が間違っていて余計ニキビを悪...
HEALTHY

食欲満載の冬でも痩せれる?ダイエットして綺麗になる秘訣や方法とは!

ダイエットと言えば、夏のイメージがあるのですが、冬にこそイベントや年末年始行事などでついつい食べ過ぎてしまったり、夏のような薄着ではなく着こむことで、冬は体型が隠せるから、ついダイエットをしなくても目立たないし、、、なんて思っていると「太っ...
HEALTHY

太って見える!「顔のむくみ」の原因となっているNG習慣とは

朝起きたら、なんか目が見えにくい。顔を鏡で見たら、別人みたいに顔がパンパンにむくんでいる!そんなことがよくありませんか?朝から、憂鬱な気分になってしまいますよね。そんな、顔のむくみを解消したい、と思われませんか?むくみの原因を知るだけで、む...
HEALTHY

花粉症対策、家電を活用!

インフルエンザがやっと落ち着き、季節もようやく暖かくなってくるころ、楽しい行事もこれからだという時期にやってくるのが、「花粉症」。みなさんは「花粉症」ですか?なぜこのような問いかけをするのかと申しますと、近年、子供達にも「花粉症」が大流行し...
HEALTHY

食後の歯磨きチェック!歯磨きにかける時間と歯磨き方法

食後と寝る前の歯磨きは、虫歯や歯槽膿漏予防のための大切な時間です。時間をかけ過ぎても歯に負担をかけてしまいますが、優しく適度な時間をかけてあげる事で、いつまでも健康的な歯を維持出来ます。
HEALTHY

夏を満喫して乗り切る!美容にも熱中症対策にも“水分”を味方に

あなたは真夏の美容や熱中症対策をどの様にされていますか?美意識が高い女性であれば尚更、真夏特有のしぶとくダメージが強い猛暑や紫外線、更には日々の徹底ケアにうんざりしている事でしょう。恐らく殆どの方が、化粧品でのUVケア・帽子や洋服・冷却グッ...
COSME

おいしい美容法 食べるコスメで、体の中から綺麗は作れる!

綺麗なお肌を作る美容といえば、高級コスメを揃えて朝晩しっかりお手入れをすればOK!と思いがちですが、最近では、「食べるコスメ」が話題になっています。芸能人やモデルさん達が紹介しているおすすめの「食べるコスメ」をご紹介します。美容だけでなく、健康にも良い「食べるコスメ」で、美しく健康な体を手に入れましょう!
COSME

【試してみた】いつもの日常に香りをプラス!韓国ヘアケアブランド jmella (ジェイメラ)

ブランド名のjmella(ジェイメラ)はjoin + smell = jmellaの意味で“いつもの日常に香りをプラス”をコンセプトにしているそうです
HEALTHY

筋トレするなら効果倍増にしたい!その方法3つはこれ♪

筋肉質な体になるために毎日筋トレを欠かさずに行なっているあなたは、どのような方法で筋肉量アップを目指していますか?実は、効率的に筋肉量をアップさせることのできる方法があるのです。この記事では、その方法を3つご紹介しています。非効率な筋トレを...
HEALTHY

家で手軽にできる♪ダイエット効果が高いヨガのポーズ トップ5

家で手軽にできる♪ダイエット効果が高いヨガのポーズ トップ5
COSME

4ステップで髪のクセを改善!ブローで綺麗な髪になろう

寝グセや結びグセ、すぐにうねってしまったり、まとまりにくいなど髪のクセに悩んでる方は多いのではないでしょうか。今回は、綺麗な髪を作るための乾かし方について紹介します!
COSME

「もっと自信を!」定期的な炭酸水洗顔でより美肌になれる!

炭酸水でのケアに変えてからこれまでの肌の悩みが嘘だったのではないかと思う程に、肌の状態が安定し所謂“美肌”を取り戻す事が出来ました。要するに単なる噂などではなく、筆者自身の肌を通して実証済みです!
LOVE

自慢の彼女になる! 彼のためにできる5つのポイント

1つでも多くのポイントを身に付けて、あなたも「自慢の彼女」になってくださいね!
COSME

全然しんどくない!?ゆるい糖質制限ダイエットで成功させる

ダイエットに関心がある方なら、誰でも一度は「糖質制限ダイエット」を耳にしたことがありますよね。実は「糖質制限ダイエット」には2種類あるんです!極力糖をカットする、厳しいしんどいダイエットはみなさん知っておられますよね。でももう一つあるんです。それはわたしがダイエットに励むみなさんにお勧めしたい、「ゆるい糖質制限」です。
COSME

韓国スキンケア「SKIN1004」センテラライン「ライト クレンジングオイルン」「アンプルフォーム」商品レビュー

韓国スキンケア「SKIN1004」センテラライン「ライト クレンジングオイルン」「アンプルフォーム」商品レビュー
COSME

【9月1日〜9月7日】【60%OFF クーポン】オリーブヤング BIGBANGセール 購入品紹介 3

9月1日〜9月7日オリーブヤンググローバルで開催されているBIGBANGセール!セール期間限定のクーポンコード「MAKEUP」で60%オフと以前配布された1点のみ最大20ドル割引のクーポンも適用して購入したアイテムです
COSME

オリーブヤンググローバルで購入 韓国コスメブランド hinceの商品まとめ大紹介

「どんな肌状態でも、なめらかなキメと完璧な肌を演出」というキャッチコピーに共鳴して大好きな韓国コスメブランドのhinceのセカンドスキンハイドレイティングプライマーを購入しました。
スキンケア

【試してみた】韓国スキンケアブランド COSRX RXシリーズの2アイテム

韓国スキンケアブランド「COSRX(コスアールエックス)」RXシリーズの2アイテム、ザビタミンC23セラムとザヒアルロン酸3セラムを試してみました。さっそく紹介します!オリーブヤンググローバルのGiveawayイベントでいただきました。
COSME

【9月1日〜9月7日】【60%OFFクーポン】 オリーブヤング BIGBANGセール 購入品紹介 2

9月1日〜9月7日オリーブヤンググローバルで開催されているBIGBANGセール🥳セール期間限定のクーポンコード「SKINCARE60」を使って60%オフで購入したアイテムを紹介します!
COSME

崩れない夏のお出かけメイクをやってみた

暑い夏、メイク崩れが本当に大変ですね。今日は、崩れない夏のお出かけメイクをやってみました。
新作レビュー

【試してみた】韓国人気コスメブランド「JAVINDE SEOUL」のアイテムマットクッションファンデーションとアイシェードプライマー

韓国のコスメブランド「JAVINDE SEOUL(ジャビンドゥソウル)」の人気アイテムマットクッションファンデーションと新商品のアイシェードプライマーを入手したので、早速試してみました
COSME

Longtake BLACK TEA &FIG ブラックティーアンドフィグ ヘアオイルを使ってみた

オリーブヤンググローバルで気になってた韓国ヘアオイル購入レビューします。Longtake BLACK TEA &FIG ブラックティーアンドフィグ ソフトニングヘアオイル50mlオリーブヤンググローバルでお買い物する方は購入時にクーポンコー...
COSME

Qoo10メガ割!ついにはじまる韓国コスメ 祭り!8月24日から発売の「メガ割セール限定セット」レビュー!

『BIOHEAL BOH』のパンテノールシカブレミッシュライン4アイテムとミニサイズのアンプルセラム4種の計5アイテムが入っためちゃくちゃ豪華な ✨メガ割限定✨ パンテノールセットが販売されます。
COSME

Flynn ミニヌーディーエディションの使用レビュー

Flynnの大人気新品。アイシャドウからアイブロウ、リップからチークまでキット1つで品のあるヌーディーメイクを叶えます。
COSME

【試してみた】MEDIHEAL ビタエッセンシャル マスクパック 4P

【試してみた】MEDIHEAL ビタエッセンシャル マスクパック 4P
ヘア&ボディケア

【試してみた】hince グロウアップネイルカラー / U007 リバティー

秋冬を迎えさらにミュートになったカラーシェードのネイルカラー、韓国コスメブランドhince グロウアップネイルカラー / U007 リバティを試してみました!オリーブヤンググローバルのBIGBANGセールで購入したので、ようやく届きました!
COSME

【9月1日〜9月7日】オリーブヤンググローバル BIGBANGセールが開催されます。お得特典&注目のアイテム紹介

【9月1日〜9月7日】オリーブヤンググローバル BIGBANGセールが開催されます。お得特典&注目のアイテム紹介
COSME

【試してみた】rom&nd ムードペブルネイル 14 ゼスティーレッド

気になっていたロムアンドのマニキュア💅公式の写真のとおりの鮮やかなオレンジレッドのカラーでした1度塗りだとムラになってしまうので2度塗りをしていますわりと速乾ではやく仕上がるので重宝しています
COSME

【試してみた】dasique デイジークの新作アイシャドウパレットと新作チークパレット

dasique デイジークの新作アイシャドウパレットと新作チークパレットを韓国のオリーブヤングのBIGBANGセールで購入しました。今日はようやく届きました!早速使ってみました。購入から届くまで結構時間がかかりました。今回のdasique デイジークの新作アイシャドウパレットと新作チークパレットは待つ価値があります!
COSME

BTSも愛飲しているTEAZENのコンブチャ試飲しました!

BTSも愛飲しているTEAZENのコンブチャ試飲しました!
HEALTHY

レモンの健康と美容の効果・効能大公開!

普段何気なく口にしている身近な食品の『レモン』ですが、実はこのレモンはとても優れた働きと効果をもたらす素晴らしい果物なのです。意外と知られてないそのレモンの栄養素とおもだった効果や効能などをご紹介します。
HEALTHY

寒さ対策!お出かけ、オフィス、おうち編大公開

女子の大敵、それは冷えです。寒さが厳しくなってくると手足が冷たくなってしまいますよね。冷え性の方にとっては今年の冬はどんな対策をしようか、悩んでしまいますよね。寒さが本格化する前に、しっかりと対策グッズを揃えておけば冬も怖くありません。かわいくて高性能な寒さ対策グッズで、冬を楽しんじゃいましょう。
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睡眠を短時間とるだけでも一日の作業効率の違いが

睡眠時間がしっかりととれているか、いないかは健康のバロメーターといってもいいかもしれません。疲労をしっかりと回復するためにも、時間のあるときに短時間の睡眠法を行うことで健康を取り戻すことが可能です。ただし、短時間睡眠のやり方を間違ってしまう...
COSME

気になる肌荒れ・赤みを改善!悩まないためのポイントは?

一口に「肌荒れ」と言っても症状はいろいろ。でもメイクのノリを左右する“カサつき”や、“赤み”はできるだけ早く改善したいものですよね。私たちが肌荒れやそれに伴う赤みを改善するためには、どんなことに注意したらいいのでしょうか!?ここでは、肌荒れ...
HEALTHY

本当に痩せられる?ダイエットが睡眠で簡単に出来る方法とは?

えっ?本当にこんな簡単に、しかも何もしないでダイエット効果が得られる方法があるなんて♪と思われてしまうのですが、このダイエット方法が自分のものになれば、場所関係なく出来そうですよね!また、日々お仕事や学生生活で忙しくされている方にはとても嬉しい朗報かもしれません!今話題になっている「睡眠を利用したダイエット」ぜひ、参考にしてみてください。
HEALTHY

美容効果を最大限に引き出そう!正しいスムージーの作り方

美しいモデルや女優さんが飲んでいることで話題になったグリーンスムージー。しかし、その手作りスムージーはたくさんの栄養素を生かせていますか?間違った作り方をするとスムージーのせっかくの美容に良い力を半減させてしまいます。美容効果の高さを最大限...
HEALTHY

正しく自宅で簡単に!すぐに誰でも出来るストレッチのやり方

お金もかからず、自宅で簡単にできるストレッチ。インターネットで調べて自宅で行っている方も多くいらっしゃると思います。なかなか効果が現れないな…という悩みはありませんか?ストレッチはゆっくり効果が出てくるものですが、もしかしたらやり方が間違っているのかもしれません。正しく行わないと、せっかくやっているのに意味がありません。今回は正しいストレッチのやり方を、効果別にご紹介します。
HEALTHY

どこのサロンに通ったらいいの?賢いエステサロンの選び方を教えます!

全国に何万とあるエステサロン。痩せたい!綺麗になりたい!癒されたい!とエステに通われる女性も多いですよね!そして初めて行かれる方で一番悩まれるのがどこのサロンに通ったらいいのか。です!エステにも流行があって、一般的なフェイシャルエステ、痩身...
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筋トレするなら効果倍増にしたい!その方法3つはこれ♪

筋肉質な体になるために毎日筋トレを欠かさずに行なっているあなたは、どのような方法で筋肉量アップを目指していますか?実は、効率的に筋肉量をアップさせることのできる方法があるのです。この記事では、その方法を3つご紹介しています。非効率な筋トレを...
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背中ニキビができた時に取るべき7つの対策

格的に夏がきましたね!露出も増えます・・・そこで、気になるのは・・・背中にきびですよね!私も、背中にきびで一時期悩んでいる時期がありました。背中にきびって一体何故できるのでしょうか?背中にきびについて知っておく必要がありますよね!また、でき...
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きれいな人はもう始めてる♪夏の美肌作りの新常識って??

女性は夏に3歳年を取るなんて言われているのをご存知ですか?夏の肌のお手入れをおろそかにすると、美肌からどんどん遠ざかってしまうのです。
HEALTHY

あなたの寝相は大丈夫?寝相に隠された健康との関係とは

睡眠については質について考えることがあると思いますが、寝相について考えたことはありますか。子供のころの寝相の悪さは心配することはないのですが、大人の寝相は健康との関係が深いともいわれているんですよ。
HEALTHY

冬は自宅で筋トレを! – おすすめのトレーニング器具5選

寒くなると外出がおっくうに感じられ、自宅にこもりがち、という方も少なくありません。実は、気温が低くなることで体が積極的に体温を維持しようと働くために、エネルギー代謝が他の季節よりも高くなります。なので、寒い季節こそ、実は痩せやすいです!自宅で使用が可能、簡単・便利なトレーニング器具にスポットを当ててご紹介します。
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二の腕のブツブツができたら取るべきたった4つのこと

二の腕のブツブツは放置していても深刻な症状がでるものではなく、30代頃には自然と治っていきます。でも若い女性にとって二の腕を出すのが恥ずかしいというのは大問題ですよね。オシャレな服を思う存分楽しめるようにぜひホームケアに挑戦してみてください。すぐに効果が出るものではないので、気長に続けていくことが大切ですよ。そしてキレイな二の腕を手に入れて、自信を持って夏コーデを楽しめるようになるといいですね!
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コスパ最高!スキンケアブランド ARGELAN アルジェランのおすすめスキンケア紹介【動画レビュー】

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【試してみた】韓国スキンケアブランド COSRX RXシリーズの2アイテム

韓国スキンケアブランド「COSRX(コスアールエックス)」RXシリーズの2アイテム、ザビタミンC23セラムとザヒアルロン酸3セラムを試してみました。さっそく紹介します!オリーブヤンググローバルのGiveawayイベントでいただきました。
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Flynn ミニヌーディーエディションの使用レビュー

Flynnの大人気新品。アイシャドウからアイブロウ、リップからチークまでキット1つで品のあるヌーディーメイクを叶えます。
COSME

【試してみた】韓国のスキンケアブランドLANBELLE(ランベル)の角質ケアとくすみケアが同時にできるトナーパッド

韓国のスキンケアブランドLANBELLE(ランベル)の角質ケアとくすみケアが同時にできるトナーパッド 使用レビュー
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新垣結衣さんがCMに出演されている ヘアケアブランド『ビオリス』から新発売のSS ビオリス ボタニカルシリーズのアイテムレビュー

新垣結衣さんがCMに出演されているヘアケアブランド『ビオリス』から新発売のSS ビオリス ボタニカルシリーズのアイテムが発売されます
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【試してみた】韓国スキンケアブランド Klairs 「All-day エアリーサンスクリーン」日焼け止め・UVケア

\\Mild but Powerful//低刺激なのに効果が感じられてしかもプチプラというお気に入りのスキンケアブランドクレアスから新作の日焼け止めが発売されました
COSME

メイクアップアーティスト 河北裕介さんがプロデュースされているコスメブランド『&be(アンドビー)』の UVミルク(30g)

メイクアップアーティストの河北裕介さんがプロデュースされているコスメブランド『&be(アンドビー)』の UVミルク(30g)を紹介します。
一般記事

ゼロから始める「韓国コスメ」関連サイトまとめ(継続更新中)

ゼロからの「韓国コスメ」関連サイトまとめ(継続更新中)
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Qoo10メガ割!ついにはじまる韓国コスメ 祭り!8月24日から発売の「メガ割セール限定セット」レビュー!

『BIOHEAL BOH』のパンテノールシカブレミッシュライン4アイテムとミニサイズのアンプルセラム4種の計5アイテムが入っためちゃくちゃ豪華な ✨メガ割限定✨ パンテノールセットが販売されます。
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Longtake BLACK TEA &FIG ブラックティーアンドフィグ ヘアオイルを使ってみた

オリーブヤンググローバルで気になってた韓国ヘアオイル購入レビューします。Longtake BLACK TEA &FIG ブラックティーアンドフィグ ソフトニングヘアオイル50mlオリーブヤンググローバルでお買い物する方は購入時にクーポンコー...
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【試してみた】「時短と美髪を叶える」新アイテム 髪を素早く乾かすヘアミスト、4U オイルウォーターミスト Oil Water Mist 50ml

【試してみた】「時短と美髪を叶える」新アイテム 髪を素早く乾かすヘアミスト、4U オイルウォーターミスト Oil Water Mist 50ml
COSME

【試してみた】ADDICTION TOKYO アディクション インビジブル エッセンス ルースパウダー トランスルーセント

ADDICTION TOKYO (アディクション)から新発売するルースパウダーです公式サイトによるとセラミドコーティングパウダー配合で、エッセンスのように肌へと溶け込む仕上がりで、アディクション ルースパウダー史上最高のオイル含有量でしっとり感が持続するそうです
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【試してみた】rom&nd ムードペブルネイル 14 ゼスティーレッド

気になっていたロムアンドのマニキュア💅公式の写真のとおりの鮮やかなオレンジレッドのカラーでした1度塗りだとムラになってしまうので2度塗りをしていますわりと速乾ではやく仕上がるので重宝しています
メイク

【動画レビュー】大人気!仕上がり美ファンデ コフレドール パウダレスウェット

コフレドールの大人気パウダーファンデパウダレスウェットを試してみました。明るめのカラーから暗めのカラー、イエベさん向けの色味からブルベさん向けの色味まで全7色の豊富なカラー展開です。オークルBを使用して動画レビューします。
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I’m sorry for my skin AGE キャプチャークリーム – 50g 使用レビュー

I’m sorry for my skin AGE キャプチャークリーム - 50g 使用レビュー