HEALTHY

体の中から若々しく!アンチエイジングに効く食べ物ランキング

「いつまでも若々しく魅力的であるにはどうすればいいのか」という疑問は、女性にとって永遠のテーマですね。若々しさのキープは、老化に対抗するアンチエイジングをしっかりと行うことが大切です。今回はスキンケアによる外側からのアンチエイジングケアと同...
LIFESTYLE

外国人観光客に大人気!食べログうどん100名店の「うどん 慎」に行ってみた

この間、食べログうどん100名店の「うどん 慎」に行ってみた。外国人観光客で賑わった店内でびっくりした。行列のほとんどは外国人観光客だし、店内に入ってもいろんな外国語が飛び交っている。店員さんも意外に英語できる人いるし、コミュニケーションはスムーズで対応も全然問題なかった。実際の写真を見ながら、一緒に見てみよう。
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1日数分のヘッドマッサージでどんな効果がある?

最近美容室でも頭皮をケアするマッサージやエステ用のサロンが増えて来てますよね。それだけ現代の女性や男性が美容意識が高いという証明かもしれません。自宅で使うヘアケア製品でも、頭皮ケア専用のヘッドマッサージ用やヘアカラーやパーマなどから髪を守るシャンプーなども出回っています。髪の毛に栄養分が無くなると抜け毛や切れ毛の原因になりますが、そもそもは毛を作る毛根がしっかりしていなければなりません。そのために最近注目されているのが「ヘッドマッサージ」なのです。
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レモンの健康と美容の効果・効能大公開!

普段何気なく口にしている身近な食品の『レモン』ですが、実はこのレモンはとても優れた働きと効果をもたらす素晴らしい果物なのです。意外と知られてないそのレモンの栄養素とおもだった効果や効能などをご紹介します。
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ダイエットしてもなくならない!? 二重あごの悩みを 〇〇〇で簡単に解消♪

ふと鏡を見たときや、写真を撮るときに気になる二重あご。太ってるかからかな?とダイエットも頑張ったのになぜか解消してない!!なんてお悩みはありませんか?なかなか解消しない二重あごの悩みを簡単に解決する方法をお伝えします。【どうして二重あごにな...
COSME

【試してみた】自分に必要な成分をカスタマイズして使うDIY美容液、韓国のスキンケアブランド、Formula K ( フォーミュラーケー )

Formula K ( フォーミュラーケー )、韓国スキンケアブランド。わりとお手頃な値段なのですがこのブランドの会社はエスティーローダーなどの外資系コスメブランドに原料を卸したりもしているそうです🤔今使用しているのは、美白ケアにぴったりな3アイテム。
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冬太りをスッキリ解消&リセットする秘訣に迫る

毎年の年末年始の恒例行事、「クリスマス」「カウントダウン」「正月三が日」など、新しい年を迎えるこの期間はずっと飲んだり食べたりが続く幸せな時期ですね。しかし、この楽しい時期が過ぎ新年にいざ仕事始めという頃に、なんだか思うように体が動かず、気...
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目の疲れも取れる!目を大きくするためのマッサージ教えます

日本人ってどうしてもアジア系の顔立ちということもあって、目が比較的小さい人が多いです。でも目が大きい人ってとても魅力的に見えますよね。マッサージで目を大きく見せる方法があるので紹介します。
COSME

二の腕のブツブツができたら取るべきたった4つのこと

二の腕のブツブツは放置していても深刻な症状がでるものではなく、30代頃には自然と治っていきます。でも若い女性にとって二の腕を出すのが恥ずかしいというのは大問題ですよね。オシャレな服を思う存分楽しめるようにぜひホームケアに挑戦してみてください。すぐに効果が出るものではないので、気長に続けていくことが大切ですよ。そしてキレイな二の腕を手に入れて、自信を持って夏コーデを楽しめるようになるといいですね!