olinca

健康と美容に効果バツグンゴーヤの魅力

ゴーヤといえば、夏の食べのものの中で必ず“苦手”な野菜にあげられる『嫌われ者』の代表格。でも実はこのゴーヤ、この苦い味と独特のイボイボした奇妙な見かけとは裏腹に、とても「健康」と「美容」に良い天才肌の食べ物なのです。ゴーヤとは？ゴーヤ...

HEALTHYLIFESTYLE

【動画レビュー】inersential(イナセンシャル) ナチュラルスキンフィットクッションナチュラルグロウエッセンス【試してみた】

【新作クッションファンデ】VTコスメティックスのセカンドブランド「inersential(イナセンシャル)」スキンケア成分配合の新作クッションとベストセラーのナチュラルグロウエッセンスを紹介します。

メイク新作レビュー韓国コスメ

あなたの寝相は大丈夫？寝相に隠された健康との関係とは

睡眠については質について考えることがあると思いますが、寝相について考えたことはありますか。子供のころの寝相の悪さは心配することはないのですが、大人の寝相は健康との関係が深いともいわれているんですよ。

HEALTHY

韓国スキンケア「SKIN1004」センテラライン「ライトクレンジングオイルン」「アンプルフォーム」商品レビュー

COSMEスキンケア新作レビュー韓国コスメ

フレンチネイル　上品で可愛いデザインを考えてみよう

フレンチネイルと言っても、今は逆フレンチや斜めフレンチ、三角フレンチ…などの様々なものがあります。フレンチネイルは上品で可愛いというイメージがあり、女性からはもちろん男性からも好印象で、様々なシーンに大活躍！またネイル初心者でも試しやすく、...

COSMEヘア＆ボディケア

マダムリッチな小麦色の日焼けを楽しむ極上スキンケア

日本では色白が美しいとされ美白エステ文化が発達していますが、太陽がさんさんと輝く夏はやはり健康的な小麦色の日焼けした肌も素敵でセクシーです。

COSMEスキンケアメイク

【試してみた】韓国コスメ「Glint(グリント)」のスティックハイライターを全力レビュー

COSMEメイク新作レビュー韓国コスメ

日焼けとは無縁！？食べ物に秘められた力と対策まとめ～

いよいよ夏が近づいてきましたね！街で日傘を差す人を多く見かけるようになりました。皆さんの日焼け対策はバッチリですか？外面だけではなく内面からの日焼け対策はしていますか？今年も猛暑が来ると考える日本では、外面だけの対策では足りません！今回は、内側からの対策をテーマに特集してみました。

COSMEHEALTHYスキンケア

冬は自宅で筋トレを！ – おすすめのトレーニング器具５選

寒くなると外出がおっくうに感じられ、自宅にこもりがち、という方も少なくありません。実は、気温が低くなることで体が積極的に体温を維持しようと働くために、エネルギー代謝が他の季節よりも高くなります。なので、寒い季節こそ、実は痩せやすいです！自宅で使用が可能、簡単・便利なトレーニング器具にスポットを当ててご紹介します。

HEALTHYLIFESTYLE

BTSも愛飲しているTEAZENのコンブチャ試飲しました！

COSMEHEALTHYLIFESTYLEヘア＆ボディケア新作レビュー韓国コスメ

夏にぴったり涼しげな水色のパッケージ🤍 SKIN1004のヒアルーシカライン

夏にぴったり涼しげな水色のパッケージ🤍 SKIN1004のヒアルーシカラインをご紹介します~

COSMEスキンケア新作レビュー韓国コスメ

フォント（Fonts）、自由自在の表現

文字には、命があると、私は信じている。横、縦、丸。それぞれの構成で、それぞれの個性を表現し、意味をあらわす。絵画と同じように、フォントも自由を表現できる。フォントデザイナーの力で、自由自在の形で、我々の気持ちを形にし、表すのだ。この...

LIFESTYLE

すっきりデカ目を手に入れよう～超簡単目元マッサージのやり方

今回は私もよくやる簡単目元マッサージのやり方をご紹介したいと思います。自慢のメイク力で隠すのもアリですが、やはり元からすっきり治しちゃうやり方が１番です♪まずは目が腫れぼったくむくむ原因を見てみましょう。

COSMEメイク

女の子の可愛い博多弁ベスト６！愛される理由はコレだった！？

アジアの玄関口と呼ばれる福岡で最もホットな街が博多。豊かな食と観光の街は、昔から可愛い女の子の宝庫としても知られています。地方の方言には難解なものも多い中、福岡の女の子が話す博多弁には独特のホンワカした優しさや凛とした強さ、そして可愛さが感じられるとあって常に高評価。

LIFESTYLELOVE

なるほど！紫外線対策に良い・悪い身近な食べ物とは！

紫外線対策において摂取量や時間帯などに注意が必要な食べ物も、適している食べ物も全てにおいて共通して言えるのは、なるべく旬な時や新鮮な状態で摂り入れると言うのがとても大切な事です。紫外線一つとっても考え過ぎはやはりストレスにしかならず良くないので、そうではなく工夫を施して無理のない範疇で賢く選び楽しい毎日を過ごしましょう！