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COSME

錯覚で美人は作れる!簡単メイクのやり方教えます

あなたが思い浮かべる美人の条件は何ですか?目が大きいこと、鼻筋やEラインが整っていること、小さく卵型の輪郭など、性格やスタイルよりパーツが整っている事が美人の条件で優先的にあげられます。しかし、パーツが整っているから美人という訳ではなく、整...
HEALTHY

冬は自宅で筋トレを! – おすすめのトレーニング器具5選

寒くなると外出がおっくうに感じられ、自宅にこもりがち、という方も少なくありません。 実は、気温が低くなることで体が積極的に体温を維持しようと働くために、 エネルギー代謝が他の季節よりも高くなります。なので、寒い季節こそ、実は痩せやすいです! 自宅で使用が可能、簡単・便利なトレーニング器具にスポットを当ててご紹介します。
COSME

切りすぎた?!どうすればいい?早く髪を伸ばすぞ!自宅でできる解決法!

1日でも1分でも1秒でも早く髪を伸ばすことができればいいのにと思うものです。 ここでは髪を早く伸ばす方法をお教えします!
HEALTHY

肉食女子は実は美人! 知らないではもったいない美容効果!

みなさんは肉と聞くとどういうイメージを持つでしょうか? 焼き肉とか牛丼、トンカツといったスタミナ満点料理の材料の印象が強く、美容効果などとは全くかけ離れたものに感じませんか?お肉をよく食べている女性ってスタイルが良かったり、肌艶が良かったりしていませんか?
HEALTHY

痩せるためのむくみの解消法

仕事終わりに脚がパンパンに浮腫んでしまった経験はありませんか? 朝と夕方では脚の太さが全然違う!と感じている女性も沢山いらっしゃるかと思います。浮腫みは放っておくと脚が太くなってしまう原因です!今回は脚の浮腫みの原因から解消方法などをご紹介します。
HEALTHY

夏を満喫して乗り切る!美容にも熱中症対策にも“水分”を味方に

あなたは真夏の美容や熱中症対策をどの様にされていますか?美意識が高い女性であれば尚更、真夏特有のしぶとくダメージが強い猛暑や紫外線、更には日々の徹底ケアにうんざりしている事でしょう。恐らく殆どの方が、化粧品でのUVケア・帽子や洋服・冷却グッ...
COSME

モテたい女性必見のポイント8つ大公開

女性が相手に求める清潔感には、かなり高いハードルが存在するものです。では逆に、自分たち女性に対して求められている清潔感のポイントといったらどんなことが思い当たるでしょうか!? 実際に男性が『いいな・・』と感じる女性の清潔感とはどんなものか、...
LIFESTYLE

女性をきれいに見せるサングラスの選び方とは?

女性をきれいに見せてくれるサングラス選びははまず、 ご自身に「似合う」サングラスを知ることから始まります。 種類の多いサングラスですが、大体の自分に合う形が頭にあれば サングラス選びの際にあれこれ迷ってしまうことも少なくなるはずです。
HEALTHY

ダイエット成功のカギは色にありダイエットと色の関係とは?

何度もダイエットに挑戦はしたもののなかなか成功とはいかないという人もいるのではないでしょうか。ダイエットためには色を意識してみるといいかもしれません。 ダイエットと色の関係について紹介したいと思います。
LOVE

男性から見た結婚したほうがいい男性の5つの特徴

女性から見た付き合うべき男性と、男性からみた付き合うべき男性は恐らく異なるでしょう。 また女性に見せる姿と、男友達にみせる姿も恐らく異なるでしょう。女性から見た意見は女性友達と話し飽きたと思うので、男性からみた結婚すべき男性の特徴を5つ項目...
HEALTHY

アロマオイル癒し 目の疲れにとても効く!

“目の疲れ”は、単なる目の機能を損ねるだけでなく、 肩こり・首の緊張・姿勢の悪さ、しいては偏頭痛・視力の低下や視力の低下や吐き気さえも引きおこしてしまう現代人が抱える厄介な悩みの一つです。アロマオイルは、そんな目の疲れの悩みを気軽に解消してくれるとても便利な癒しのグッズなのです。
COSME

日焼けとは無縁!?食べ物に秘められた力と対策まとめ~

いよいよ夏が近づいてきましたね!街で日傘を差す人を多く見かけるようになりました。皆さんの日焼け対策はバッチリですか?外面だけではなく内面からの日焼け対策はしていますか?今年も猛暑が来ると考える日本では、外面だけの対策では足りません!今回は、内側からの対策をテーマに特集してみました。
HEALTHY

笑顔の秘めたるパワーは無限大!?笑うだけで美人になれる訳

最近思いっ切り笑えてますか?人間だけに与えられたと言う笑顔。実は笑顔には無限の可能性が秘められているのです!どんな徹底した美容法よりも、遥かに大きなメリットがあると言われている笑顔を何よりも大切に毎日過ごしていきましょう。笑顔が一体どんな嬉...
COSME

シミのないきれいな肌に憧れる!効果的なシミ消しに有効な成分って

お肌の悩みの一つによくあげられるのがシミです。日本人は透明感のある色白の肌が理想という人も多いのではないでしょうか。そんな肌悩みを解決するための効果的なシミ消しに有効な成分を紹介します。
COSME

乾燥を防ぐ!爪ケアのビギナー 簡単お手入れ実践法を伝授!

日常の生活の中で爪の乾燥を未然に防ぎ、こまめなケアを心掛けることで、 高価なマニキュアやジェルネイルよりももっと魅力的な“素のままの”『スッピン美人爪』を 手に入れることも可能になりますね! まさに綺麗な女性は指先ケアも怠らず。