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1日数分のヘッドマッサージでどんな効果がある?

最近美容室でも頭皮をケアするマッサージやエステ用のサロンが増えて来てますよね。 それだけ現代の女性や男性が美容意識が高いという証明かもしれません。 自宅で使うヘアケア製品でも、頭皮ケア専用のヘッドマッサージ用やヘアカラーやパーマなどから髪を守るシャンプーなども出回っています。 髪の毛に栄養分が無くなると抜け毛や切れ毛の原因になりますが、そもそもは毛を作る毛根がしっかりしていなければなりません。 そのために最近注目されているのが 「ヘッドマッサージ」なのです。
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夏バテ対策 胃腸に効果的で元気がでるハーブティー

日本列島ずっと暑い日が続きうだるような季節ですね。 体も悲鳴を上げ、そろそろ“夏バテ”という思わぬ状態を引き起こしている人も多いと思います。できることならなるべくこの夏バテは避けたいのが本音…。 ではこの辛い夏バテに効く効果的な対策を考えて...
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あれ?貧血かな?と思った時に食べるべき食べ物ランキング

女性って生理などがあって貧血になりやすいですよね。 しかし、貧血ってそのままにしていたら倒れたりしちゃいますよね・・・あれ?貧血かなと思ったら食べるべき食べ物をランキングにまとめてみました! また、食べ物の他にドリンク剤もランキングにしまし...
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こんなに美味しいはちみつの美肌効果とは?

はちみつに隠されている美肌への効果とは、その含まれているたくさんの栄養素にあると思われます。 時間が経過しても「腐らない」はちみつの秘密は、その強い殺菌力や抗菌作用と消炎作用にあるといわれてます。栄養素では天然のビタミン類、葉酸、カルシウム...
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肌が綺麗な基準って?普段からのケアや美白美人になるには?

お肌が綺麗だと、毎日のメイクやファッションが楽しくセレクトできますよね。 逆に、お肌の調子が悪くてメイクがしっかりのらない日は一日中憂鬱でやる気も失せてしまうのが女性ではないでしょうか?
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花粉症対策、家電を活用!

インフルエンザがやっと落ち着き、季節もようやく暖かくなってくるころ、楽しい行事もこれからだという時期にやってくるのが、「花粉症」。 みなさんは「花粉症」ですか?なぜこのような問いかけをするのかと申しますと、近年、子供達にも「花粉症」が大流行...
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女性脱毛の人気箇所ランキング

女性なら誰もがムダ毛について悩んだ経験があるのではないでしょうか? カミソリや電気シェーバーなどでムダ毛処理をしている方がほとんどですよね! 平均的にムダ毛処理の頻度は3日~1週間に一度と言われています。ですが、毛が濃いのが悩みの方は毎日ム...
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韓国女優キム・テヒが推薦するダイエットサプリメント「Serybox セリバーンナイト(美容サプリメント)」使用レビュー

韓国で最も美しいとされている女優キムテヒが推薦する美容サプリメント Serybox セリバーンナイト 🌜(セリバーンナイト)を飲んでみました。 体脂肪減少やストレスによる緊張状態の緩和をサポートするサプリメントです。
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ニオイの夏がやってくる!あなたの汗対策は万全ですか!?

女性のカラダの悩みランキングでも上位にあるのが「ニオイ」に関することはないでしょうか? オシャレなファッションも流行のメイクも、このお悩みをクリアしないことには台無しですよね。ということで、これから本格的な夏を迎える直前対策として、私たち女...
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夏を満喫して乗り切る!美容にも熱中症対策にも“水分”を味方に

あなたは真夏の美容や熱中症対策をどの様にされていますか?美意識が高い女性であれば尚更、真夏特有のしぶとくダメージが強い猛暑や紫外線、更には日々の徹底ケアにうんざりしている事でしょう。恐らく殆どの方が、化粧品でのUVケア・帽子や洋服・冷却グッ...
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食欲の秋到来!美容効果があってキレイになれる美味しい食材

美容効果のある秋の食材をご紹介しました。夏の疲れを秋の食材で体の中からリセットしてから、冬に向けての美容を始めませんか?美容要素がたくさん詰まった秋の食材を毎日のメニューに取り入れて、美味しくキレイになりましょう!
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痩せるためのむくみの解消法

仕事終わりに脚がパンパンに浮腫んでしまった経験はありませんか? 朝と夕方では脚の太さが全然違う!と感じている女性も沢山いらっしゃるかと思います。浮腫みは放っておくと脚が太くなってしまう原因です!今回は脚の浮腫みの原因から解消方法などをご紹介します。
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お正月太りは絶対いやだ!実家でもできる簡単おすすめダイエット方法

お正月は実家に帰省をしたり、家でのんびりと過ごす方も多いですよね。新年会や親戚の集まりなどの予定も入って、美味しい物を食べたり飲んだりしていると、いつの間にかお正月太りをしてしまいます。そうなる前に、おすすめのダイエット方法をご紹介します。 家で簡単に実践ができるので、お正月太りをして後悔しないためにダイエットに取り組んでいきましょう!
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シミ対策にも効果的! 身近な野菜ニンジンの驚くべき効果!

ニンジンといえば、子供のころ苦手だった野菜のひとつに入る方もいると思います。しかし、そのニンジンが女性の私たちにとってとても嬉しい効果を発揮してくれる野菜であると知っていましたか? 身近な野菜であり、1年中売っているニンジンを食生活に取り入...
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本当に痩せられる?ダイエットが睡眠で簡単に出来る方法とは?

えっ? 本当にこんな簡単に、 しかも何もしないでダイエット効果が得られる方法があるなんて♪ と思われてしまうのですが、 このダイエット方法が自分のものになれば、場所関係なく出来そうですよね! また、日々お仕事や学生生活で忙しくされている方にはとても嬉しい朗報かもしれません! 今話題になっている「睡眠を利用したダイエット」ぜひ、参考にしてみてください。