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ダイエットしてもなくならない!? 二重あごの悩みを 〇〇〇で簡単に解消♪

ふと鏡を見たときや、写真を撮るときに気になる二重あご。太ってるかからかな?とダイエットも頑張ったのになぜか解消してない!!なんてお悩みはありませんか?なかなか解消しない二重あごの悩みを簡単に解決する方法をお伝えします。【どうして二重あごにな...
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韓国女優キム・テヒが推薦するダイエットサプリメント「Serybox セリバーンナイト(美容サプリメント)」使用レビュー

韓国で最も美しいとされている女優キムテヒが推薦する美容サプリメントSerybox セリバーンナイト 🌜(セリバーンナイト)を飲んでみました。体脂肪減少やストレスによる緊張状態の緩和をサポートするサプリメントです。
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太って見える!「顔のむくみ」の原因となっているNG習慣とは

朝起きたら、なんか目が見えにくい。顔を鏡で見たら、別人みたいに顔がパンパンにむくんでいる!そんなことがよくありませんか?朝から、憂鬱な気分になってしまいますよね。そんな、顔のむくみを解消したい、と思われませんか?むくみの原因を知るだけで、む...
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夏を満喫して乗り切る!美容にも熱中症対策にも“水分”を味方に

あなたは真夏の美容や熱中症対策をどの様にされていますか?美意識が高い女性であれば尚更、真夏特有のしぶとくダメージが強い猛暑や紫外線、更には日々の徹底ケアにうんざりしている事でしょう。恐らく殆どの方が、化粧品でのUVケア・帽子や洋服・冷却グッ...
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アイマスクによって普段の睡眠に変化が!驚きの効果とは?

飛行機やバス、新幹線などの、移動で使うというイメージの強いアイマスク。普段の睡眠時に使っている方は少ないのではないでしょうか。しかし、アイマスクをつけて睡眠をとると様々な嬉しい効果があると言われているのです!なぜアイマスクをつけるだけで普段...
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そのお手入れが肌荒れを悪化させてるかも!?肌荒れに取るべき11の改善方法

きちんとお手入れしているはずなのに突然肌荒れを起こしてしまうことってありますよね。肌荒れを起こしているとかなりテンションが下がるものです。また化粧のりも悪くなりうまく化粧ができなくなるので本当に厄介です。肌荒れを一日も早く改善する方法、また肌荒れを防ぐにはどうしたらよいのかを紹介します。
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食欲の秋、そして美容の秋!美容にいい秋の食材を取り入れよう!

秋と言えば、読書の秋、オシャレの秋、美容の秋、などいろいろありますがやっぱりなんといっても食欲の秋ではないでしょうか。秋には、秋だけの特別美味しい食材がたくさんありますよね。でも、美味しく食べるだけではもったいない!せっかくですから、美容も絡めて秋の食材を紹介したいと思います。外側からだけでは、美容ケアは完璧ではありません。内側からも美容ケアをしていきましょう。旬の食材は、美容に健康に効果的なのです!
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1日数分のヘッドマッサージでどんな効果がある?

最近美容室でも頭皮をケアするマッサージやエステ用のサロンが増えて来てますよね。それだけ現代の女性や男性が美容意識が高いという証明かもしれません。自宅で使うヘアケア製品でも、頭皮ケア専用のヘッドマッサージ用やヘアカラーやパーマなどから髪を守るシャンプーなども出回っています。髪の毛に栄養分が無くなると抜け毛や切れ毛の原因になりますが、そもそもは毛を作る毛根がしっかりしていなければなりません。そのために最近注目されているのが「ヘッドマッサージ」なのです。
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エステサロン勧誘の上手な断り方

情報誌などでよく目にする「初回半額」「体験コース」などでエステに初めて行かれる方も多いかと思いますがエステで気をつけなくてはならないのが勧誘です。しつこく勧誘されて契約してしまった。何万もの契約をして払うのが大変だった。と勧誘に断れないとい...
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冬太りをスッキリ解消&リセットする秘訣に迫る

毎年の年末年始の恒例行事、「クリスマス」「カウントダウン」「正月三が日」など、新しい年を迎えるこの期間はずっと飲んだり食べたりが続く幸せな時期ですね。しかし、この楽しい時期が過ぎ新年にいざ仕事始めという頃に、なんだか思うように体が動かず、気...
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「お米」?食と美容の繋がりとは

日本人の食と言えば何を連想されますか?最近では食の祭典と銘打って様々なB級グルメも人気を博していますが、私たちに身近で毎日の食に欠かせないもの、そう「お米」を忘れてはいけません。今、お米の美容効果が改めて再認識され、最先端の美容食アイテムと...
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目の疲れも取れる!目を大きくするためのマッサージ教えます

日本人ってどうしてもアジア系の顔立ちということもあって、目が比較的小さい人が多いです。でも目が大きい人ってとても魅力的に見えますよね。マッサージで目を大きく見せる方法があるので紹介します。
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目のクマ撃退!タイプ別解消法ですっぴん美人を目指そう!

目にクマがあるせいで、お洒落が台無しになっていませんか?目のクマは、顔の印象に大きな影響を与えてしまいます。不健康なイメージや暗い雰囲気に見られがち。そんなクマを自分で解消できる方法をご紹介します。目のクマ種類と原因目のクマには、茶クマや青...
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正しいお手軽食事ダイエットで健康的にきれいに痩せよう!

最近ダイエットっという言葉が結構行きかっていますよね!でも、ただ痩せるだけでは無意味ですよね・・・痩せるなら、健康的に痩せたいと思いますよね!まずダイエットで一番に考えるのが食事ですよね!一番いいのは、食事で痩せれることです。手軽な食事で健康的に痩せる方法を紹介していこうと思います。
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年齢肌に効果テキメン!肌断食で輝くような美肌になろう!

スキンケアをしても、肌が乾燥したり、ニキビができたり、お化粧のノリが悪くなったりしますよね。特に、年齢を重ねると、シミやしわができたり、ハリがなくなったり、トラブルは増える一方です。化粧品を高級なものに変えても効果がなかったり、あるいは、効...