はちみつに隠されている美肌への効果とは、その含まれているたくさんの栄養素にあると思われます。
時間が経過しても「腐らない」はちみつの秘密は、その強い殺菌力や抗菌作用と消炎作用にあるといわれてます。栄養素では天然のビタミン類、葉酸、カルシウム、酵素や鉄などを含みなんと190種類もバランスよく含まれているものが！そんなはちみつの効果を見ていきましょう。
【オーガニックな化粧品としてのはちみつ】
乾燥肌の人は荒れた肌やひび割れた唇などにおすすめしたい、オーガニックな化粧品として人気なのです！
いえ、化粧品というよりも昔から使われてきた、民間の医薬品といってもいいくらいです。含まれているミネラル、アミノ酸で女性の体にとてもエイジングケアとしておすすめなのです！
そんなはちみつには女性のためのスキンケアや美容法がたくさんあります！
はちみつの美容効果としては、化粧水や洗顔、パックやリップ、ボディマッサージやトリートメントなどに1～2滴落として使うと美肌に効果があります。
【はちみつは美容のためには、塗ることがおすすめ？それとも食べる方がいいの？】
はちみつは美容のために、「食べてもよし」「塗ってもよし」といわれている天然の美容のための食材といってもいいですね。
体へ吸収されやすく、とくに頭を使って作業することの多いひとにはおすすめの食材といえるでしょう。
糖類の中でもっとも吸収されやすく効果も早くあらわれるといわれています。
【美肌によいといわれるはちみつの効果とは】
①はちみつにはシワ、シミ、肌荒れなどを改善する効果があります。
はちみつに含まれるビタミンやミネラルなどの栄養素で高いアンチエイジング効果を得ることができます。
ニキビ、シワ、シミなど肌荒れ防止効果、コラーゲンをつくりやすくする、腸内環境を整える、低カロリーでダイエット効果も期待されています。
②はちみつのお肌に対する作用とは？
はちみつのお肌に対する作用では「高い保湿力」と「古い角質層を落とすこと」「肌のターンオーバーを整えるピーリング」「頭皮への作用」があります。
はちみつにはエモリエント作用と呼ばれる「肌の水分の持続時間を保つ効果」があり長時間肌を保湿します。
古い角質層を落としてくすみができにくくする作用、ターンオーバーを正常にする効果などがあります。
③はちみつは化粧品といっしょに使うことで効果があります。
市販されているクレンジング剤や洗顔料、化粧水、美容液、パック、トリートメントなどといっしょに使うことで肌への効果も高くなります。
食材といっしょに摂っても、体へよい効果が現れることで肌への美容効果も高くなります。
