HEALTHY

食欲の秋、そして美容の秋!美容にいい秋の食材を取り入れよう!

秋と言えば、読書の秋、オシャレの秋、美容の秋、などいろいろありますがやっぱりなんといっても食欲の秋ではないでしょうか。秋には、秋だけの特別美味しい食材がたくさんありますよね。でも、美味しく食べるだけではもったいない!せっかくですから、美容も絡めて秋の食材を紹介したいと思います。外側からだけでは、美容ケアは完璧ではありません。内側からも美容ケアをしていきましょう。旬の食材は、美容に健康に効果的なのです!
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食後の歯磨きチェック!歯磨きにかける時間と歯磨き方法

食後と寝る前の歯磨きは、虫歯や歯槽膿漏予防のための大切な時間です。時間をかけ過ぎても歯に負担をかけてしまいますが、優しく適度な時間をかけてあげる事で、いつまでも健康的な歯を維持出来ます。
LIFESTYLE

女性をきれいに見せるサングラスの選び方とは?

女性をきれいに見せてくれるサングラス選びははまず、ご自身に「似合う」サングラスを知ることから始まります。種類の多いサングラスですが、大体の自分に合う形が頭にあればサングラス選びの際にあれこれ迷ってしまうことも少なくなるはずです。
HEALTHY

どこのサロンに通ったらいいの?賢いエステサロンの選び方を教えます!

全国に何万とあるエステサロン。痩せたい!綺麗になりたい!癒されたい!とエステに通われる女性も多いですよね!そして初めて行かれる方で一番悩まれるのがどこのサロンに通ったらいいのか。です!エステにも流行があって、一般的なフェイシャルエステ、痩身...
COSME

【目力UP】どんなアイメイクよりも効果的な眉メイク法!

よくイケメンや美人などと言われている芸能人や外国人を見てみると、目と眉の幅が狭い事に気付くでしょう。幅が狭いだけでも立体感が生まれ顔のバランスが格段に良くなり、そして目が大きく見えるだけでなく目力が強く見え易くなるのです。
COSME

コスパ最強スキンケア カナダ発スキンケアブランドThe Ordinary.のスキンケア 使用レビュー

オリーブヤンググローバルで購入したカナダ発スキンケアブランドThe Ordinary.のスキンケアを紹介します。
HEALTHY

美容効果を最大限に引き出そう!正しいスムージーの作り方

美しいモデルや女優さんが飲んでいることで話題になったグリーンスムージー。しかし、その手作りスムージーはたくさんの栄養素を生かせていますか?間違った作り方をするとスムージーのせっかくの美容に良い力を半減させてしまいます。美容効果の高さを最大限...
COSME

エステ脱毛と医療脱毛って?脱毛の種類をご紹介します!

エステ脱毛と医療脱毛って?脱毛の種類をご紹介します!毛の悩みは女性にとって永遠の悩みの一つですよね!実はわたしは毛に悩まない日はない人の一人でした。ムダ毛がなくなると自分に自信が持てるようになって毎日が楽しくなります!
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太って見える!「顔のむくみ」の原因となっているNG習慣とは

朝起きたら、なんか目が見えにくい。顔を鏡で見たら、別人みたいに顔がパンパンにむくんでいる!そんなことがよくありませんか?朝から、憂鬱な気分になってしまいますよね。そんな、顔のむくみを解消したい、と思われませんか?むくみの原因を知るだけで、む...