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知らないと損する!コーヒーの驚くべき美容効果とは?

知らないと損する!コーヒーの驚くべき美容効果とは?
HEALTHY

食欲満載の冬でも痩せれる?ダイエットして綺麗になる秘訣や方法とは!

ダイエットと言えば、夏のイメージがあるのですが、冬にこそイベントや年末年始行事などでついつい食べ過ぎてしまったり、夏のような薄着ではなく着こむことで、冬は体型が隠せるから、ついダイエットをしなくても目立たないし、、、なんて思っていると「太っ...
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正しく自宅で簡単に!すぐに誰でも出来るストレッチのやり方

お金もかからず、自宅で簡単にできるストレッチ。インターネットで調べて自宅で行っている方も多くいらっしゃると思います。なかなか効果が現れないな…という悩みはありませんか?ストレッチはゆっくり効果が出てくるものですが、もしかしたらやり方が間違っているのかもしれません。正しく行わないと、せっかくやっているのに意味がありません。今回は正しいストレッチのやり方を、効果別にご紹介します。
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エステティシャンが教える 正しいスキンケアの方法

肌荒れが治らない、化粧のノリが悪い、乾燥しやすい、などの症状がある場合はスキンケアの方法が間違っている可能性もあります!間違ったスキンケアを続けているとニキビができやすくなってしまったり、しわやくすみの原因になってしまうこともあるんです。エステティシャンが教える 正しいスキンケアの方法を紹介します
HEALTHY

必見!これで悩み解消!足の冷え性を改善出来る3つの方法

だんだんと寒さを感じる季節になってきましたね…!ここ何年かは、10月に入っても残暑が残ったり、日中の日差しが強かったり、、、でも、朝晩はグッと冷えて、体調を崩される方も多いのではないでしょうか?そして、女性にとって「冷え性」という状況には、これからますます敏感になってくるのではないでしょうか?冬本番に向けて冷え性を改善できたら!身体の調子はきっと整えられるはず!皆さんもちょっと意識して足の冷え性の悩みを解消してみてはいかがでしょうか?
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年齢肌に効果テキメン!肌断食で輝くような美肌になろう!

スキンケアをしても、肌が乾燥したり、ニキビができたり、お化粧のノリが悪くなったりしますよね。特に、年齢を重ねると、シミやしわができたり、ハリがなくなったり、トラブルは増える一方です。化粧品を高級なものに変えても効果がなかったり、あるいは、効...
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フレンチネイル 上品で可愛いデザインを考えてみよう

フレンチネイルと言っても、今は逆フレンチや斜めフレンチ、三角フレンチ…などの様々なものがあります。フレンチネイルは上品で可愛いというイメージがあり、女性からはもちろん男性からも好印象で、様々なシーンに大活躍!またネイル初心者でも試しやすく、...
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【試してみた】celimax(セリマックス)ノニアンプル 消しゴムパッド

SNSの口コミでニキビができやすい方から好評価が多くて気になっていたアンプルスーパーフードの「ノニ」は約340種の栄養素(ビタミン、ミネラル、ポリフェノール等)が含有されているそうです
LOVE

男性がグッとくる可愛い仕草。女の子も気になるベスト10

女の子が見せる仕草の中には、男心をグッとつかんで離さない可愛いさを感じるものがあります。世の中のカレたちは一体どんな仕草に惹かれるのか、とても興味が湧くところ。そこで今回は、女の子が見せる可愛い仕草の中からベスト10と題してご紹介します。あらためて客観的にみることで、自分の萌えポイントを見つけてみましょう。