HEALTHY 肉食女子は実は美人! 知らないではもったいない美容効果!
みなさんは肉と聞くとどういうイメージを持つでしょうか?焼き肉とか牛丼、トンカツといったスタミナ満点料理の材料の印象が強く、美容効果などとは全くかけ離れたものに感じませんか?お肉をよく食べている女性ってスタイルが良かったり、肌艶が良かったりしていませんか?
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COSME 育児ママはメイクで得することがいっぱい｜すくすく育児
ハッキリとしてることは、育児にメイクは必要ありません。なぜなら、子供からしてみたらあなたが着飾ろうが、スッピンでいようが、あなたがママであることに変わりはないからです。子供はあなたがどんな姿であろうと、自分のママであるあなたを愛するでしょう。
COSME 紫外線がお肌の老化に繋がる？！美肌を手に入れるための3つの豆知識
紫外線が肌トラブルの原因になってしまうことはもうご存知の方も多いかと思います。紫外線を浴びることで日焼けをするだけでなく、シミやしわ、たるみ、ニキビなど様々な肌トラブルを引き起こします。肌の老化は年齢と共に避けては通られませんが、紫外線を浴...
HEALTHY 健康と美容に効果バツグン ゴーヤの魅力
ゴーヤといえば、夏の食べのものの中で必ず“苦手”な野菜にあげられる『嫌われ者』の代表格。でも実はこのゴーヤ、この苦い味と独特のイボイボした奇妙な見かけとは裏腹に、とても「健康」と「美容」に良い天才肌の食べ物なのです。ゴーヤとは？ゴーヤは、も...
COSME エステティシャンが教える 正しいスキンケアの方法
肌荒れが治らない、化粧のノリが悪い、乾燥しやすい、などの症状がある場合はスキンケアの方法が間違っている可能性もあります！間違ったスキンケアを続けているとニキビができやすくなってしまったり、しわやくすみの原因になってしまうこともあるんです。エステティシャンが教える 正しいスキンケアの方法を紹介します
COSME リップメイクなら必読の長持ちして落ちないメイク方や塗り方
最近のメイク事情は、とてもカラフルでしかも簡単！安く手に入るため、中高生でもリップメイク位は当たり前という時代です。昔は口紅1つ手に入れるのにも学生の小遣いでは試案して手に入れたものです。輸入製品や100円均一のような手軽なショップの到来で...
COSME すっきりデカ目を手に入れよう～超簡単目元マッサージのやり方
今回は私もよくやる簡単目元マッサージのやり方をご紹介したいと思います。自慢のメイク力で隠すのもアリですが、やはり元からすっきり治しちゃうやり方が１番です♪まずは目が腫れぼったくむくむ原因を見てみましょう。
COSME なるほど！紫外線対策に良い・悪い身近な食べ物とは！
紫外線対策において摂取量や時間帯などに注意が必要な食べ物も、適している食べ物も全てにおいて共通して言えるのは、なるべく旬な時や新鮮な状態で摂り入れると言うのがとても大切な事です。紫外線一つとっても考え過ぎはやはりストレスにしかならず良くないので、そうではなく工夫を施して無理のない範疇で賢く選び楽しい毎日を過ごしましょう！
COSME 肌荒れに悩む人集まれ！！肌荒れを改善する方法とは！！
仕事をしていて、育児・家事、、、疲れや睡眠不足なのかなと考えたり、改善方法を調べてみても、基礎化粧品を変えてみてもダメ、グリーンスムージーを飲んでみても続かず改善できない。何かいい改善方法はないのでしょうか？この悩みはきっと私だけではなく多くの人が肌荒れを改善したいと思っているはず。