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乾燥肌によい食べ物ってあるのでしょうか?

街の様子もすっかり秋一色。ということは間もなくやってきます。冬という名の乾燥の季節の到来です。乾燥はお肌の大敵。冬は普段以上にお肌の水分管理が必要になります。本格的な冬になる前に今からできる対策を見て行きましょう。乾燥肌に悩んでいる人は案外...
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冬季、荒れた唇の保湿のためにケアの仕方を教えます!

冬季、唇がカサカサになってしまいお困りの方は、いらっしゃいますか?日頃からカサカサになりやすい方は保湿に気を付けないといけません。唇の保湿のためにみなさんは、どのようなケアをしていますか?努力しているのに、気づいたらカサカサに…なんてことの...
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食欲の秋がやってくる!食欲に負けても良い食材リスト10つ

秋と言えば食欲の秋!!果物にお芋に栗に脂の乗ったお魚・・・食欲をそそる食べ物が沢山ありますよね。夏のダイエットでせっかく痩せても秋がやってくるとどうしても食欲が増してきてしまうものです。実は秋はダイエットに挫折しやすい時期でもあるんです!どうしてもお腹が空いてしまう秋の為に、食欲に負けても良い食材を10選ご紹介します。
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乾燥を防ぐには?メイク下地以外にも大切な日々のスキンケア

化粧をしていて気になるのはやはり肌のツヤです。皮膚が乾燥してしまうと、小皺が目立ったりカサカサしてきます。そうするとツヤ感がなくなって老けて見えてしまうことも……。これでは、せっかく毎日頑張って化粧しているのに意味がなくなってしまいますよね...
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短期間で勝負!1か月で効果がでる簡単お腹ダイエット!!

お腹の脂肪はすぐにつくのに目立ってしまうので女性にとって大問題です。ハードな運動や長期間の食事制限ダイエットだとどうしても長続きしないですよね。そんなダイエットは避けたい女性のために手軽にできて簡単なダイエットをご紹介しました。
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夏は日焼けシーズン!美白キープのためにすべきことまとめ

いよいよ夏本番です。太陽は私達を照らし、そして紫外線がたくさん降り注いでいます。夏シーズンに気になるのって、”日焼け”ですよね。これからの夏本番に向けて、日焼けを回避する方法と既に日焼けした肌を美白に戻す方法って知っておきたいですよね。今回はそれらの方法を簡単にご紹介します。
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【試してみた】デザイン感満載!ETUDE 陰シェーディング 10gレビュー

【試してみた】デザイン感満載!ETUDE 陰シェーディング 10gレビュー
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水の驚くチカラ再発見!身近な水で健康美人革命

こんなに身近な水ですが、安価で私たちの健康や美容にとても頼もしい存在のお水。これからは普段の生活のピンポイントで良質のお水生活を心がけ、美人な体とお肌を手に入れましょう!
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ビールにそんな効果が?!ビール風呂の4つのうれしい効果

夏はビールがおいしい季節ですよね。夏は、自分でビールを買う以外にも、人からもらうことも多いと思います。ただ、ビールをもらっても消費しきれない時、どうしますか?せっかくもらったけど、実はビールが苦手、という人も多いと思います。お料理に使う方法もありますが、レシピが限られています。