COSME

目のクマ撃退!タイプ別解消法ですっぴん美人を目指そう!

目にクマがあるせいで、お洒落が台無しになっていませんか?目のクマは、顔の印象に大きな影響を与えてしまいます。不健康なイメージや暗い雰囲気に見られがち。そんなクマを自分で解消できる方法をご紹介します。目のクマ種類と原因目のクマには、茶クマや青...
COSME

こっそり伝授!いつでもどこでも眠れるようになる方法

皆さんはベッドに入ってすぐ寝付くことが出来ますか?実は、眠るという事に対して悩みを抱えている方は意外と多いようです。
COSME

自宅で目元エステケア!目元のクマとも卒業 

女性の誰もが気になる目元ケア。そしてその中でもさらに、目元のクマ、こちらも気になる要素のひとつといえますよね
HEALTHY

あれ?貧血かな?と思った時に食べるべき食べ物ランキング

女性って生理などがあって貧血になりやすいですよね。しかし、貧血ってそのままにしていたら倒れたりしちゃいますよね・・・あれ?貧血かなと思ったら食べるべき食べ物をランキングにまとめてみました!また、食べ物の他にドリンク剤もランキングにしましたの...
HEALTHY

もう夏バテなんてしない!夏バテは食べ物で対策ができる!

朝から気温が高く、夏はまだまだつづきそうですね!やはり夏のお悩み事といえば”夏バテ”です。できることなら、夏バテにならずに過ごしたいですよね。そもそもなぜ、夏バテになってしまうのでしょうか。夏バテの原因~対策までをまとめてみました。
COSME

【試してみた】SUDII(スディ)のESSENCE MASK 6種類

Sudii(スディ)がエッセンスマスク6種類を新発売しました。透明なパッケージのシートマスクがとてもおしゃれで、かわいいです。毎日違うシートマスク使えるのも嬉しいです。
COSME

まるでエステに行ったみたい!?睡眠がもたらすスゴい美容効果

ぐっすり眠れた日は、体調がよく、肌もピカピカ、元気に一日を過ごせますよね。でも、睡眠不足が続くと、体調が優れないだけでなく、肌が疲れたように見え、体がドーンと重く感じませんか?実は、睡眠は、体の疲れをとるだけでなく、非常に優れた美容効果があるのです。普段何気なくとっている睡眠を、見直してみませんか?
HEALTHY

食後の歯磨きチェック!歯磨きにかける時間と歯磨き方法

食後と寝る前の歯磨きは、虫歯や歯槽膿漏予防のための大切な時間です。時間をかけ過ぎても歯に負担をかけてしまいますが、優しく適度な時間をかけてあげる事で、いつまでも健康的な歯を維持出来ます。
HEALTHY

お正月太りは絶対いやだ!実家でもできる簡単おすすめダイエット方法

お正月は実家に帰省をしたり、家でのんびりと過ごす方も多いですよね。新年会や親戚の集まりなどの予定も入って、美味しい物を食べたり飲んだりしていると、いつの間にかお正月太りをしてしまいます。そうなる前に、おすすめのダイエット方法をご紹介します。家で簡単に実践ができるので、お正月太りをして後悔しないためにダイエットに取り組んでいきましょう!
COSME

韓国女優キム・テヒが推薦するダイエットサプリメント「Serybox セリバーンナイト(美容サプリメント)」使用レビュー

韓国で最も美しいとされている女優キムテヒが推薦する美容サプリメントSerybox セリバーンナイト 🌜(セリバーンナイト)を飲んでみました。体脂肪減少やストレスによる緊張状態の緩和をサポートするサプリメントです。
COSME

乾燥季節到来!旅先でも潤いキープできる3つ対策とは?

日本では、冬から春にかけて乾燥の季節になりますが、最近では、室内の冷暖房で年中乾燥しているのが実状。乾燥していると化粧崩れやしわなど肌への影響はもちろん、喉の痛みや、細菌によるインフルエンザやその他の病気の原因になってしまう事も。自宅の乾燥対策は万全でも、実際は職場や学校にいる時間の方が長い方や、出張や旅行などの旅先での乾燥対策にお悩みの方も多いのでは?今回は、そんな旅先での、お肌や喉の乾燥対策法をご紹介しますので、是非参考にしてみて下さいね。
COSME

【9月1日〜9月7日】【60%OFFクーポン】 オリーブヤング BIGBANGセール 購入品紹介 2

9月1日〜9月7日オリーブヤンググローバルで開催されているBIGBANGセール🥳セール期間限定のクーポンコード「SKINCARE60」を使って60%オフで購入したアイテムを紹介します!
HEALTHY

ふくらはぎがだるい!そんなお悩み今すぐ解消しましょう!

みなさん、日常生活でふくらはぎがだるいと感じたことはありませんか?ふくらはぎがだるいと、足はもちろん体全体が疲れたと感じてしまいますよね。今回は皆さんが気になるそんな悩みを解決する方法をご紹介しちゃいます。
HEALTHY

あなたの寝相は大丈夫?寝相に隠された健康との関係とは

睡眠については質について考えることがあると思いますが、寝相について考えたことはありますか。子供のころの寝相の悪さは心配することはないのですが、大人の寝相は健康との関係が深いともいわれているんですよ。
COSME

二の腕のブツブツができたら取るべきたった4つのこと

二の腕のブツブツは放置していても深刻な症状がでるものではなく、30代頃には自然と治っていきます。でも若い女性にとって二の腕を出すのが恥ずかしいというのは大問題ですよね。オシャレな服を思う存分楽しめるようにぜひホームケアに挑戦してみてください。すぐに効果が出るものではないので、気長に続けていくことが大切ですよ。そしてキレイな二の腕を手に入れて、自信を持って夏コーデを楽しめるようになるといいですね!