HEALTHY

とにかく早く痩せたい!速攻美容法!

とにかく早く痩せたい!速攻美容法!定番ダイエット法の炭水化物をとらないダイエット。 なんと1週間‐4kg達成した!という声もある即効性があり、 炭水化物が大好きという方ではい限り続けやすいのが特徴です。
COSME

まるでエステに行ったみたい!?睡眠がもたらすスゴい美容効果

ぐっすり眠れた日は、体調がよく、肌もピカピカ、元気に一日を過ごせますよね。でも、睡眠不足が続くと、体調が優れないだけでなく、肌が疲れたように見え、体がドーンと重く感じませんか?実は、睡眠は、体の疲れをとるだけでなく、非常に優れた美容効果があるのです。普段何気なくとっている睡眠を、見直してみませんか?
LOVE

運命の相手をみつけるポイント!恋愛マスターはこの5つが鍵

たくさんの相手とフランクに付き合っていくことが恋愛の醍醐味だと感じるか、いち早く運命の一人に出会って恋愛したいのか、ちなみにあなたはどちらのタイプでしょうか!? ここでは、「運命の相手をみつける」というテーマにスポットをあてて、いかにすれば...
HEALTHY

冬は自宅で筋トレを! – おすすめのトレーニング器具5選

寒くなると外出がおっくうに感じられ、自宅にこもりがち、という方も少なくありません。 実は、気温が低くなることで体が積極的に体温を維持しようと働くために、 エネルギー代謝が他の季節よりも高くなります。なので、寒い季節こそ、実は痩せやすいです! 自宅で使用が可能、簡単・便利なトレーニング器具にスポットを当ててご紹介します。
COSME

「本当にそれ合ってる?」コンシーラーは使い分けが重要!

あなたは、どの様なコンシーラーをお使いでしょうか?一言にコンシーラーといっても、 リキッドやクリームタイプ・色など実に様々な物が存在しております。 あなたの肌に合ったタイプや色を選ばないと、 コンシーラー本来の力を存分に発揮させる事が出来なくなってしまうだけでなく、 色ムラの原因になり逆効果になってしまう場合も大いに有り得るのです。
HEALTHY

知らないと損! – UV・紫外線対策のたった6つの方法!

今年の夏は絶対に焼きたくない!そう思っている女性の方は沢山いらっしゃるかと思います。 日焼け止めなどでUV・紫外線対策をしていてもなぜか日に焼けてしまう・・・ そんな方の為に正しいUV・紫外線対策の方法をご紹介します。
HEALTHY

そのお手入れが肌荒れを悪化させてるかも!?肌荒れに取るべき11の改善方法

きちんとお手入れしているはずなのに突然肌荒れを起こしてしまうことってありますよね。 肌荒れを起こしているとかなりテンションが下がるものです。また化粧のりも悪くなりうまく化粧ができなくなるので本当に厄介です。 肌荒れを一日も早く改善する方法、また肌荒れを防ぐにはどうしたらよいのかを紹介します。
HEALTHY

効果抜群!憧れのメリハリボディを作る簡単筋肉トレーニング

メリハリのあるボディになりたい! 痩せやすい体になりたい! と誰もが感じたことがありますよね。 食事制限をして甘いものも我慢しているのに効果が出ない・・・と悩んでいる方も多いはず。 ただそこに欠かせないのは運動=筋肉トレーニングです。今回は、忙しい現代人にもできる筋肉トレーニングを腹筋・二の腕・脚に着目して紹介します。
COSME

リップメイクなら必読の長持ちして落ちないメイク方や塗り方

最近のメイク事情は、とてもカラフルでしかも簡単!安く手に入るため、中高生でもリップメイク位は当たり前という時代です。 昔は口紅1つ手に入れるのにも学生の小遣いでは試案して手に入れたものです。 輸入製品や100円均一のような手軽なショップの到...
COSME

KOSE「インフィニティ アンリミテッド キー」美容液を実際に使ってみました

8/21発売予定のKOSE新商品、「インフィニティ アンリミテッド キー」美容液を実際に使ってみました。(sioley22投稿) 商品について(KOSE公式より抜粋) (出所:KOSE公式) 美の本能が、覚醒する。まもり、高める、2 つのキ...
COSME

秋の季節にぴったりなおしゃれで大人可愛いネイルを楽しもう

秋といえば、食欲の秋、読書の秋などと言われますが、秋はファッションやネイルなどもオシャレしたくなる季節でもありますよね。それまでの夏と比べると、秋は使う色も深みを帯びてきて、より大人なイメージに近づきます。 ファッションと同様、ネイルもシッ...
COSME

乾燥季節到来!旅先でも潤いキープできる3つ対策とは?

日本では、冬から春にかけて乾燥の季節になりますが、最近では、室内の冷暖房で年中乾燥しているのが実状。 乾燥していると化粧崩れやしわなど肌への影響はもちろん、喉の痛みや、細菌によるインフルエンザやその他の病気の原因になってしまう事も。自宅の乾燥対策は万全でも、実際は職場や学校にいる時間の方が長い方や、出張や旅行などの旅先での乾燥対策にお悩みの方も多いのでは?今回は、そんな旅先での、お肌や喉の乾燥対策法をご紹介しますので、是非参考にしてみて下さいね。
LIFESTYLE

かわいい仮装でハロウィンを500%楽しもう!注目のコスプレ提案します!

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COSME

韓国スキンケア「SKIN1004」センテラライン「ライト クレンジングオイルン」「アンプルフォーム」商品レビュー

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COSME

激推しの日焼け止めスティック Dewytree アーバン シェードクールカミング サンスティック 20g レビュー

激推しの日焼け止めスティックDewytreeアーバンシェードクールカミングサンスティック 20gを使ってみました